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금요일, 5월 1, 2026

woman in black tank top and black pants bending her body on floor

건강

대체요법, 일상에 스며든 건강 습관…실천 루틴과 주의할 점은?

안덕영 기자 - 2026년 4월 30일

Young couple laughing outdoors on a sunny day.

건강

만성피로, 일상 속 작은 변화로 극복한다

Various tea ceremony utensils arranged on a wooden table.

건강

일상 속 작은 변화로 지키는 ‘정신건강’, 새로운 트렌드와 실천법 주목

brown garlic on brown bowl

건강

“뇌도 운동이 필요해요”… 뇌건강 챙기는 새로운 습관들 주목

Tea set arranged on a wooden tray by the window.

건강

“바쁜 일상 속 작은 변화로 지키는 직장인 건강… 일상 속 실천법 주목”

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